Beneficios del Café Verde

Café verde

Beneficios del café verde

El café verde, genera grandes beneficios como recuperar la memoria y reducir el cansancio. No está tostado y, por lo tanto, contiene una mayor cantidad de polifenoles y sustancias antioxidantes.

El café verde que se comercializa en la actualidad es una mezcla de verde con tostado, ya que cuando tomamos una taza de café buscamos, además de sus efectos estimulantes, unas cualidades aromáticas y de sabor que sólo proporciona el café tostado.

Algunos estudios han demostrado que este tipo de grano de café sin tostar ayuda además a perder peso de manera relativamente rápida y, aún más si se combina con una buena alimentación y ejercicios para adelgazar.

El consumo del café verde es recomendado para la diabetes tipo 2, por su poder para regular los niveles de azúcar en sangre. El consumo diario de café verde también ayuda a perder peso. Otros de los beneficios con los que cuenta es que previene la formación de cálculos biliares, reduce la sensación de cansancio y fatiga y es ideal para reforzar la memoria.

Fuente: La Razón.es, El Tribuno